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なぜリンパマッサージが必要なの?

バストアップラボ

人の体は、常にエネルギーを燃焼することで維持されています。
何もせずに寝ているだけでも、
ちゃんとエネルギーは消費されます。
それが基礎代謝といわれるものです。

 

エネルギーを燃焼させるには
火を燃やすのとおなじように酸素が必要で
そのために血液が動脈を通って体中を廻り
酸素を全身に運んでいます。

 

そして、エネルギーが燃焼した後に
残る燃えカスが老廃物となります。

 

新聞紙を燃やすと、燃えた後に必ず灰が残りますが
それと同じと考えると分かりやすいでしょう。

 

老廃物は二酸化炭素とともに静脈に入って心臓に戻り
やがて便や尿、汗などになって外へ排出されます。

 

けれども、このとき全ての老廃物が静脈に
入りきるわけではありません。

 

そこで余った老廃物は、リンパ管に入って
リンパ液によって別ルートで心臓の方に運ばれ
最終的に鎖骨下の静脈に流れ込んで、合流するのです。

 

 

なぜリンパマッサージが大事なの?

 

血管を通る血液は、心臓という強力なポンプによって
強制的に体内を循環しています。
ところがリンパには心臓ポンプの働きは影響しません。

 

リンパ液は筋肉の収縮などによって
30秒に12センチのスピードで
ゆっくりゆっくり流れているのです。

 

流れの力が弱いため、リンパは重力の影響を受けて
体の下の方に溜まりがちです。

 

だらに、もともと細いリンパに管に老廃物が
溜まってくると、流れが一層滞るようになります。

 

そのため誰かがほうきで掃除するように
流れをよくしてあげる必要があるのです。

 

リンパマッサージは
皮膚の外側から刺激を与え、老廃物ごとリンパ液を押し流し
リンパの巡りを促進する効果的な手段です。

 

 

効果的なリンパマッサージのやり方はこちらから

 


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